Cette vidéo reprend le texte ci-dessous de cette page sur les acouphènes, et comment l’hypnose peut vous aider pour gérer vos acouphènes.
Les acouphènes désignent la perception de sons, tels que des sifflements, des bourdonnements ou d’autres bruits désagréables, dans les oreilles ou dans la tête. Bien qu’ils ne soient pas considérés comme une maladie, les acouphènes peuvent entraîner des troubles du sommeil , de l’anxiété, de la dépression et de l’isolement social chez les personnes qui en souffrent. Si vous êtes à la recherche d’une solution efficace pour traiter ces bruitss, l’hypnose pourrait être une option à considérer.
L’utilisation de l’hypnose dans le traitement des acouphènes consiste à induire un état de conscience dans lequel l’individu est guidé vers une transe. Dans cet état, la personne devient plus réceptive aux suggestions, ce qui peut lui permettre d’accéder à ses ressources internes et d’aborder certains problèmes liés aux bourdonnemets ou sifflements. Lorsqu’elle est pratiquée par un hypnothérapeute, l’hypnose peut atténuer les symptômes associés aux bruits.
L’hypnose peut aider les personnes souffrant d’acouphènes en leur apprenant des techniques de relaxation et en se concentrant sur les stimuli des bruits désagréables associés aux acouphènes. En outre, elle peut aider les personnes à gérer leur stress et leur anxiété, qui exacerbent souvent les symptômes des bourdements ou sifflements.
Une fois que la personne est dans un état de transe hypnotique, l’hypnothérapeute utilise des suggestions positives pour l’aider à réduire son anxiété, l’aider à se détendre et afin de mieux gérer ses bruits. Par exemple, le praticien en hypnose peut encourager la personne à imaginer un paysage relaxant ou une musique apaisante et douce pour remplacer les sons désagréables.
Bien que l’hypnose ne puisse pas guérir les bourdonnements ou sifflements, elle peut grandement contribuer à améliorer la qualité de vie des personnes qui en souffrent en leur apprenant à se détendre et à gérer leur anxiété et leur stress. Si vous êtes à la recherche d’un traitement naturel et invasif pour cette problématique, l’hypnose peut être un choix intéressant.
Rénald Grabinski votre hypnothérapeute à Lyon et en ligne, vous propose des séances d’hypnose pour vos bourdonnements ou sifflements. N’hésitez pas à me contacter pour toutes informations et renseignements.
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