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Le traitement des addictions avec l'hypnose

Cette vidéo reprend le texte ci-dessous de cette page sur la dépendance et l’addiction, et comment l’hypnose peut vous aider `a vous libérer de votre addiction ou dépendance.

Addiction et dépendance : l'hypnose, une solution prometteuse

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Hypnose et addiction

Hypnose pour addiction

Il existe des addictions qui ont un impact sur nos vies telles que la dépendance à l’alcool, le tabagisme, l’addiction au sucre, l’abus de drogue , les jeux d’argent et même l’addiction aux médias sociaux. Bien que se débarrasser de ces habitudes puisse être un défi, l’hypnose est une solution pour lutter contre ces addictions.

Comment se sortir d'une dépendance

Certaines addictions ne conduisent pas à un comportement pour l’individu mais ont également des dommages collatéraux sur leur entourage social, familial ou professionnel. Par exemple les addictions à l’alcool, aux jeux d’argent, aux drogues, etc. ont souvent des répercussions, sur l’entourage de la personne.

L’addiction aux médias sociaux est également de plus en plus fréquente. Elle peut dans certains cas isoler complètement l’individu.

Comment se sortir d'une addiction

L’hypnose peut aider à modifier l’état d’esprit et à surmonter les pensées associées à la dépendance en reprogrammant l’esprit pour qu’il soit plus ouvert à un changement positif. Il s’agit d’induire un état de conscience dans lequel les individus deviennent plus réceptifs aux suggestions et développent même un sentiment de distance par rapport aux comportements addictifs problématiques.

Grâce à l’hypnose, un praticien peut identifier les éléments déclencheurs qui contribuent aux comportements et travailler sur ces facteurs pour aider les clients à éviter les situations de crise. Par exemple, dans le cas des fumeurs, l’hypnose peut aider à créer une aversion pour les cigarettes et renforcer la détermination à arrêter de fumer. En outre, l’hypnose peut également aider les clients à envisager un résultat leur permettant de réaliser les conséquences s’ils ne parviennent pas à surmonter leur addiction ou leur dépendance.

Hypnose addictions et les problèmes émotionnels

L’hypnose peut également être utile pour traiter des problèmes souvent liés aux comportements, tels que le stress, l’anxiété, les troubles émotionnels ou les traumatismes non résolus. L’hypnose va vous permettre d’identifier les troubles émotionnels qui sont lié `a votre addiction, et ainsi travailler dessus.

Il est important de reconnaître qu’il n’existe pas de solution unique pour lutter contre les addictions et les dépendances. Cependant, l’hypnose peut être une technique qui peut compléter des traitements complémentaires tels que la thérapie cognitivo-comportementale, la méditation, l’EFT (Tapping) ou la psychanalyse.
Pour les dépendances comme celles liées à l’alcool ou aux drogues, il peut également être bénéfique de demander l’avis d’un médecin spécialisé des addictions en plus de l’hypnose.
N’hésitez donc pas à prendre contact avec un professionnel de l’hypnose qui pourra vous aider à surmonter votre addiction ou votre dépendance et à améliorer votre qualité de vie.

Hypnothérapeute addiction Lyon ou en ligne

Rénald Grabinski votre hypnothérapeute à Lyon et en ligne, vous propose des séances d’hypnose pour vos addictions ou dépendances. N’hésitez pas à me contacter pour toutes informations et renseignements.
Dessin d'une personne en train de s'interroger sur ses addictions

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